Nouvelle année, nouvelle vie : 5 conseils pour un nouveau départ

Il y a rien comme le Nouvel An pour se motiver à adopter de nouvelles habitudes saines. Plusieurs se fixent des objectifs pour la nouvelle année, mais souvent irréalistes compte tenu de leur mode de vie actuel. Il est important de se fixer des objectifs réalistes, atteignables grâce à une structure, une routine et quelques accessoires pour faciliter ce nouveau départ.

Dans ce guide, nous vous présenterons nos 5 meilleurs conseils pour bien commencer votre nouvelle année en simplifiant et en facilitant la réalisation de vos objectifs.

1. Repas faits maison

Pour de nombreuses raisons, les repas faits maison sont toujours meilleurs. Savoir ce que l'on mange, c'est déjà faire des choix plus sains, et en plus, c'est économique ! Avant de vous lancer dans l'aventure culinaire, assurez-vous d'être bien préparé(e), et investir dans des articles de cuisine de qualité vous permettra de progresser en douceur et de prendre davantage de plaisir.

Articles de cuisson

C'est dans les articles de cuisine que vos talents culinaires peuvent s'exprimer pleinement ! Que vous souhaitiez griller ou faire rôtir à la poêle, ou encore mijoter un rôti, les pièces Le Creuset rendent chaque repas plus agréable grâce à leurs couleurs émaillés, leurs revêtements antiadhésifs faciles à nettoyer et leurs articles en acier inoxydable de qualité pour rehausser votre cuisson.

Photo : Le Creuset Cocotte ronde Heritage Moderne

Magasiner les articles de cuisson

Livres de cuisine

Si, comme beaucoup d'autres, vous avez du mal à trouver des recettes créatives et savoureuses, un livre de cuisine est la solution idéale. Avec un large choix de plats, trouvez celui qui correspond à vos goûts : cuisine grecque, classiques italiens revisités, alternatives végétaliennes et bien plus encore ! De plus, il vous facilitera la préparation de votre liste d'épicerie pour la semaine, vous évitant ainsi de retourner au magasin tous les deux à trois jours !

Photo : Phaidon Big Mamma Cucina Popolare : recettes italiennes contemporaines

Magasiner les livres de cuisine

Couteaux de qualité

Ensuite, parlons des couteaux. Il est évidemment indispensable de les aiguiser à chaque quelques semaines pour couper facilement vos viandes, légumes ou fruits, mais il est tout aussi important d'utiliser les couteaux adaptés à chaque tâche. Par exemple, un couteau à pain à lame longue et dentelée ne convient pas pour la viande. Maîtriser l'utilisation de ses couteaux et veiller à ce qu'ils soient bien aiguisés est un atout précieux en cuisine.

Photo : Wüsthof Couteau de chef classic

Magasiner les couteaux

2. Un esprit et un corps sains

Faire du sport est une résolution classique du Nouvel An que nous prenons tous. Parfois, l'idée d'aller à la salle de sport ou d'être entouré de monde peut paraître intimidante, et l'absence de résultats immédiats peut vite nous décourager. C'est pourquoi nous avons les solutions idéale pour vous !

Technogym

Tout d'abord, si l'idée d'être entouré de monde ou de devoir sortir de chez vous ne vous attire pas, faites venir le gym chez vous. Investissez dans de l'équipement de fitness Technogym de qualité et polyvalent qui vous aidera à atteindre vos objectifs. S'entraîner à domicile est plus pratique et peut s'intègrer mieux à votre mode de vie.

Visitez notre magasin sur Décarie pour découvrir le catalogue et essayer l'équipement en magasin.

Livres Leuchtturm 1917

Les résultats ne sont pas immédiats et nous savons que cela peut être frustrant. Pour y remédier, notez vos objectifs et mettez-les à jour régulièrement en fonction de vos transformations physiques et mentales afin de constater les changements concrets. Écrire vos objectifs vous aide à rester motivé et à visualiser vos progrès. De plus, les carnets Leuchtturm 1917 sont d'un format idéal pour vous accompagner partout !

Rendez-vous dans notre magasin sur Décarie pour découvrir toutes les tailles et couleurs.

3. Voyage

Partir à l'aventure permet toujours de se vider la tête et d'apporter de la joie dans sa vie. Que vous rêviez de simples vacances à la plage ou d'un voyage à travers différentes villes d'Europe, il est temps de quitter votre chez-vous et de vivre de nouvelles expériences !

Assouline

Avant de partir, il vous faut un plan. Les livres Assouline, avec leurs couvertures colorées, sont non seulement un bel objet de décoration, mais ils vous offrent aussi un guide des lieux à visiter. Découvrez des trésors cachés grâce aux conseils d'habitants et de superbes images de photographes comme sources d'inspiration et souvenirs de vos voyages.

Magasiner Assouline

Bagages Tumi

En voyage, il est essentiel d'avoir des bagages fiables pour plus de simplicité et pour voyager l'esprit tranquille. Les bagages Tumi, à la fois simples et élégants, protègent vos choses et vous permettent de profiter pleinement de vos déplacements.

Photo : Tumi 19 Degree Valise Extensible International à 4 roues

Magasiner Tumi

4. Pratiquer régulièrement des soins personnels

L'art de prendre soin de soi peut vous aider à rayonner facilement grâce à quelques changements simples dans votre quotidien. Un changement important à mettre en œuvre est de s'accorder du temps pour soi, afin d'offrir à son corps et à son esprit les meilleurs soins.

Soins de la peau

Trouver des produits qui sublimeront votre routine de soins vous procurera une sensation de fraîcheur et de vitalité au quotidien. Hydratant et lissant votre peau, les soins Wonder Valley apporteront une touche de luxe à votre routine grâce à des ingrédients simples qui la rendront encore plus agréable.

Photo : Wonder Valley Huile pour le visage

Découvrez nos soins de la peau

Arômes parfumés

Il est important de reconnaître les bienfaits de la diffusion d'un parfum frais, chaleureux ou floral dans votre intérieur. Qu'il s'agisse de bougies ou de diffuseurs, parfumer votre maison peut influencer positivement votre humeur. Les diffuseurs et bougies de Baobab Collection sont faits en verre soufflé à la main et apportent une touche de couleur et de décoration à votre espace, tout en diffusant un parfum agréable.

Photo : Baobab Collection Bougies bois de Broceliande

Magasiner les parfums d'intérieur
5. Prioriser le sommeil

Le sommeil est le meilleur remède. Investir dans un matelas et la literie de qualité vous permettra de vous sentir reposé. Les matelas haut de gamme Hästens ou Vispring sont spécialement conçus pour un soutien optimal pendant votre sommeil. Quant à la literie, si vous avez tendance à avoir chaud en dormant, privilégiez les draps en percale de coton pour un sommeil plus réparateur et plus long, tandis que les draps en satin vous offriront une chaleur plus agréable.

Photo ci-contre : Housse de couette Sferra Edna

Nous espérons que ce guide vous aidera à commencer vos objectifs et les rendre plus facile pour la nouvelle année. N'oubliez pas que le changement commence par vous et qu'en intégrant quelques modifications à votre routine quotidienne, vous pouvez facilement y parvenir si vous vous y mettez sérieusement. Mais surtout, vivez pleinement ce nouveau chapitre et amusez-vous !

✨ Bonne année à tous ✨


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